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心理师教你如何应对孩子的"三分钟热度"
案例:
家家吵着跟妈妈说:“我要学游泳,因为我想运动。”过几天,家家听朋友说要上美术班,心生羡慕,也跟妈妈吵着说要学美术,因为他也想读美术班。经过妈妈与家家讨论,并约法三章:“每次都要去上课喔!要认真学习喔!要完整的学完一期课程喔!然后我们才会再继续报下一期的课程喔…!”家家一一答应与妈妈的约定。
过几天,家家到了游泳课时间,因为觉得老师要求严格,坚持不进泳池上课;到了上美术课,家家与妹妹吵架,心情不佳,也不肯去上课。妈妈与家家说了很久,也提到上次的约定,家家都不为所动,只留下生气和无奈的妈妈。
 
解说:
艾瑞克森将人生各时期视为重重危机的发展历程,因此,在孩子生、心理发展过程中,每个阶段都有其发展的任务,如:与他人互动及合作、自我概念与评价、技能学习…等,当任务顺利完成后,才能进入下一个阶段。
每个阶段的学习经验,都在协助孩子成功地完成下一个阶段任务,最后完成其整体性的自我,以期孩子能在每个阶段健康、正常的发展。
现代父母,很多为了能提供更好的物质生活,忙于打拼事业,提供孩子很好的「物质」生活,却减少了亲子相处时间。有时,对孩子的要求,会认为「提供」是一种「补偿作用」。
要培养孩子健全人格的发展,最重要的是发展儿童的兴趣,及充实其能力,让儿童有成功的学习经验,以减少自卑感,达到自我实现的人生目标,因此,让孩子参加有兴趣的才艺班是很适当的选择。在父母希望孩子赢在起跑点的期待与补偿作用下,当孩子要求要参加才艺班时,虽有所担心孩子学习才艺的坚持度,但仍愿意掏钱让孩子参加,也造成孩子容易因挫折或其他因素赖皮不去上课,使得当初的约定形同虚设。
方法:
  
1.了解孩子的心理需求
拨空与孩子聊聊,了解孩子的心理感受与需求,如:课程老师要求严格是怎么回事;孩子在上课过程中的学习与感受;与妹妹吵架,自己的情绪管理与现在该做事情间的关系。协助孩子理解,自己可以有情绪与感受,但现在该做的事也需要完成,并为自己的行为负责。
2.再次检视约法三章内容
确认与孩子的约定是否有需要调整之处。再次将规范具体陈述,且双方都认同,亦为能力所及,才不会造成孩子无法执行、也不想遵守的现象。若孩子未能遵守,则需思考如何面对其结果。如不去上课,怎么自行请假,告诉老师原因,下一期课程是否暂停,并让孩子有机会沈淀思考是否真的想上才艺课。如果亲子已经约定好,则需依照约定行事,尽量不要有特例,以避免孩子的挑战,与彼此对约定的理解不一致。 
3.不要急着为孩子负责
当孩子不去上课时,父母常需要编造个好理由跟老师请假,现在就让孩子自行去跟老师请假,并告诉父母该如何解决后续事宜,如:补课等。
4.缓和亲子彼此的情绪
有时面对孩子的不上课,父母会生气的责备孩子,其实,孩子本身也是因为「有情绪」而不去上课,所以,父母可以先深呼吸或暂时离开现场,缓和自己情绪后,再回来与孩子讨论这件事,孩子通常也比较愿意告诉父母原因。
5.当孩子为自己行为负责后
给予孩子肯定与鼓励,并适时给予反馈,增加上课的动机,如:妈妈知道你长大了,会为自己的行为负责,并给予一个拥抱。亦可给孩子反馈,如:看你游泳时,觉得你很认真,相信在这样严格老师的教导下,你会比别人进步更多;或如:你的画画很好看,也看得出来你画画时的用心,所以,持续学画,不中断,说不定可以参加比赛哦!
这些视频课,或针对孩子的行为问题,或从原生家庭剖析孩子的成长问题,或从父母教育观念及教育方式角度出发,整合心理学的理论与实践,提出不同的干预方式与方法。
 

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