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有些咨询师对来访者没有了解太多,马上做干预性的咨询。这是有风险的。

 

对来访者了解不多时,不建议咨询师马上做干预性的咨询。咨询师同时也需要跟来访者确认,他因为什么来咨询,是否在时间、金钱和对咨询的投入上都做好了坚定的准备。因为咨询就好像两个人的舞蹈一样,不能只强调咨询师的能力,如果一方准备好,另一方没有跟上,跳着跳着就走样了。

 

心理咨询的前期,心理师需要和来访者做初始访谈,尝试全面了解来访者,可能是一次会谈,也可能是好几次,在心理师有了这些资料后,帮助他从专业角度去理解,去假设来访者问题的可能性成因,和他确定咨询目标,分阶段的与来访者开展工作。有些来访者需要一到几次就可以顺利结案,有的则需要历经数年甚至数十年。

 

 

一个是咨询师对来访者个案的理解不够到位,咨询师案例概念化的能力不够。简单来说,就是个案问题背后有什么原因,在具体细节里怎么去理解个案的特点,这方面会有不足。

 

还有一类出现的情况,咨询师本人因为缺乏自我体验。自我体验还没到那种程度,会因为个人的议题影响到咨询的进程。同时个人体验没开始,或开始了一段时间就结束了,没有继续下去,没有讨论到那个部分。再加上他们接受的案例督导不是很足够,并没有个体督导,有团体督导,过蛮久才能够讨论一次案例。中间案例的好多动力就来不及去梳理,他们自己在案例中的感受。可能会影响到咨询的进行。

 

 

那一个合格的心理咨询师应该是什么样子的呢?

第一个是理论和技术方面,要有能够在基本建立关系的能力,跟来访者去工作咨询沟通的能力。专注至少一个流派,比较深入地对来访者理解,概念化,去跟来访者工作的能力。

 

另一个方面是咨询师自己人格的成熟。体现在能够有自我觉察,能够整体上有尊重有开放。能够理解,知道自己在咨询里面,如果碰到自己个人的议题,能够识别出来。能够有反思,寻求帮助,能够避免议题对咨询的影响。

 

心理咨询的目标,是让来访者成长为人格趋向成熟的人,为自己负责的人。一个成熟的心理师,不能过分强调个人的能力,像带孩子一样带来访者走。即便来访者是被改变了,但是他的自我能力没有被发展出来,结果很糟糕。

 

我们要接受一件事情,心理师作为一个普通的人,自己的能力是有限的。所以不仅要时刻谨记自己的局限性,有个虚心在,还要知道自己局限在哪儿了,是否得想办法发展,还是就只能这样。想要帮助别人的愿望,是人类很美好的东西。但是也需要有节制和调整。

 

还有,是要对来访者保存适度好奇心。不是一上来就说,我知道你的问题,一二三四。比如精神分析,它对来访者问题的理解和处理,建立在理论假设上,这些理论经过一百多年,在许多来访者那里得到验证。但是,心理师是需要在与来访者的工作展开中,依据他不断呈现的东西,在理论假设的基础上,修正自己的工作思路和方向,帮助来访者找到自己的解决之路。这点上,心理师需要保持灵活度。

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